Hox! Päivitetään lenkki vielä sellaiseksi, että kaikki pystyvät ajamaan omaa vauhtiaan. Porukka pysyy täten kasassa oli tehot sit 1w/kg tai 5w/kg
Kokeillaan miten virtuaaliset porukkalenkit toimivat.
Lenkit tulevat keskittymään peruskestävyyteen, eli matalan kynnyksen lenkkejä, ajallisesti 1-2h mittaisia. Keskiwatit sijoittunevat skaalaan 1,7-2,3w/kg. Toki tarvittaessa ajetaan myös matalammilla tehoilla. Tulen luomaan Meetupin jokaiselle kerralle, jonne lähetän kutsut seuran nimenhuutoon ilmoittautuneiden mukaan.
HUOM. Että pystyn kutsumaan juuri sinut Meetuppiin, sinun tulee seurata minua Zwiftissä. Ja minuthan löytää sieltä nimellä Anssi Salo[RTR]
Pyörälenkkien luokitus asteikolla 1-5: 3 perustasoinen.
Vetäjä: Anssi Salo 0400623070
Ilmoittautumiset nimenhuutoon mielellään 24h ennen lenkkiä.
Kuinka lenkki onnistui? Anna meille palautetta: https://forms.gle/XDPotzpguSZyUi1t7
Avoin ilmoittautuminen vieraileville pelaajille
Pyöräilijä | 1 | 0 |
Valmentaja | 4 | 0 |
Yhteyshenkilö | 0 | 0 |
Apuohjaaja | 0 | 0 |
Joukkueen ulkopuoliset | 0 | |
Yhteensä | In 5 | Out 0 |
Edellinen / Seuraava | In | Out | |
---|---|---|---|
Harj. | La 28.10.2023 klo 11:00 | 12 | 2 |
Harj. | Ti 31.10.2023 klo 18:00 | 13 | 0 |
Harj. | Ke 1.11.2023 klo 18:00 | 5 | 0 |
Harj. | To 2.11.2023 klo 18:00 | 6 | 1 |
Harj. | La 4.11.2023 klo 10:30 | 0 | 2 |