Junnujen harjoitus.
Junioritoimintaan osallistuvalla lapsella tulee olla maastoajoon soveltuva polkupyörä, eli mieluiten kunnolliset käsikahvoilla toimivat etu- ja takajarrut, riittävästi vaihteita sopivan välityksen valitsemiseen ja leveämmät maastoajoon soveltuvat renkaat. Tämä siitä syystä, että harjoitukset tulevat olemaan jo lajin omaisia ja maastoajoa tulee joka kerta. Näin varmistetaan sujuva ja mieluinen harjoittelu jokaiselle pyöräilijälle.
Kypärä on osallistujilla pakollinen varuste, ajolaseille vahva suositus. Ajolasit ehkäisevät tehokkaasti silmiin kohdistuvia vahinkoja (hiekka, muta, oksat).
Ajohanskat kannattaa olla kelistä riippumatta suojaamassa käsiä jos ja kun kaadutaan.
Muuten riittää liikuntaan soveltuva kelin mukainen varustus. Pieni vesisade ei haittaa! Oma juomapullo ja pieni eväs esim. välipalapatukka/rusinoita on myös hyvä olla mukana, sillä eväshetki on usein se paras hetki lenkillä:)
Pyytäisin lisäksi laittamaan juniorin kypärään teippi, jossa lukee juniorin etunimi ja huoltajan puhelinnumero.
Vetäjä: Anssi Salo 0400623070
Kuinka lenkki onnistui? Anna meille palautetta: https://forms.gle/XDPotzpguSZyUi1t7
Avoin ilmoittautuminen vieraileville pelaajille
Pyöräilijä | 14 | 3 |
Valmentaja | 2 | 1 |
Yhteyshenkilö | 0 | 0 |
Apuohjaaja | 5 | 1 |
Joukkueen ulkopuoliset | 0 | |
Yhteensä | In 21 | Out 5 |
Edellinen / Seuraava | In | Out | |
---|---|---|---|
Harj. | Ti 20.5. klo 18:00 | 6 | 0 |
Harj. | Ke 21.5. klo 17:00 | 10 | 3 |
Harj. | Ke 21.5. klo 18:00 | 21 | 5 |
Harj. | Ke 21.5. klo 18:00 | 16 | 6 |
Harj. | Ke 21.5. klo 18:00 | 5 | 1 |